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随着时代的发展，人们对生孩子的观念发生了很大的变化。以前人们更倾向于早生孩子，年轻的时候有精力带着。
但如今，人们更倾向于优先考虑自己的事业。就算结婚早，也不会急着生孩子。这导致社会上一些30岁以上的女性要生孩子。要知道，生育年龄越大，风险越高。如果不做好相关准备，怀孕和分娩对女性健康影响很大，甚至会牵扯到孩子。
女性年龄越大，怀孕分娩的风险越高！
应女士是一位职业女性。因为忙于事业发展，她选择了32岁结婚。现在她35岁了。周围的人都劝她早点生孩子。应女士也觉得是时候考虑这个事情了。
应女士和丈夫商量后，决定在接下来的日子里做好怀孕的准备，争取一年内怀孕。为了让她的身体保持更好的状态，两人还去医院做了检查，认为有什么问题要及时处理，以免影响备孕效果。
经过一番检查，医生说应女士年龄偏大，现在选择生孩子，算是高龄产妇。她的身体状况还不如那些适合怀孕的女性，以后出现孕期并发症的可能性很大。她想降低怀孕和分娩的风险。怀孕前和怀孕期间，她需要更加注意保证胎儿的发育。
听到这里，应女士和她的丈夫没有退缩。她们按照医生的指示积极调整身体，更加注意生活，很快就“好孕”了。
高龄孕妇如何降低妊娠分娩风险？
1.做好孕前检查。
孕前检查可以帮助你更好的了解自己的身体状况。如果有问题，可以及时调整。女性怀孕前身体状况良好，那么怀孕包括生产都会比较顺利。
2.维护子宫
良好的子宫状态是怀助孕宝宝的基本条件。如果想避免孕期的一些并发症，就要提前保养好子宫。对于一些前期没有生殖需求的女性，要注意定期产检，了解子宫的状态，及时治疗相关疾病，降低妊娠和分娩的风险。
3.合理的营养补充
充足的营养储备也是女性生助孕宝宝的关键因素。女性怀孕后，为了满足胎儿的需要，身体会分出一部分营养物质供给胎儿。如果孕助孕妈妈营养储备不足，不仅影响身体健康，也不利于胎儿的发育。建议女性在孕期合理补充营养，保证营养尽可能全面充足，营养储备充足，让胎儿能有更好的发育条件。
4.调整心态。
我们要明白，随着年龄的增长，人体内部机能逐渐衰退，这是一种正常的生理现象。与年轻女性相比，年长女性自然需要承担更多风险。如果女性在35岁左右决定要孩子，就要做好相应的心理准备，面对可能遇到的问题，时刻保持平和的心态，对怀孕的胎儿也是有利的。
虽然女性年龄较大，在孕产中需要承担一定的风险，但只要在生活中多加注意，及时处理问题，是可以适当降低风险的。亲爱的助孕妈妈们，你们生孩子的时候是高龄产妇吗？怀孕期间会比较注意哪些方面？
我在帮助孕妈妈，资深育婴师，帮你解答保姆路上的烦恼~
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